Auch hinter scheinbar rationalen Entscheidungen wirken Gefühle, Erwartungen und erlernte Muster. Dazu gehören unbewusste Motive, vertraute Selbstbilder und Reaktionen, die einmal Schutz oder Orientierung gegeben haben.
Solange sie unbemerkt bleiben, beeinflussen sie, was du wahrnimmst, welche Möglichkeiten du siehst und wie du handelst. Deshalb kannst du deine Situation längst verstanden haben und trotzdem immer wieder gleich reagieren.
MetaMental® setzt an dieser Lücke zwischen Verstehen und Verändern an. Wir erkennen, was dich antreibt, welche Muster dein Erleben und Handeln beeinflussen und welche Funktion eine bisherige Reaktion erfüllt hat. Denn eine Blockade lässt sich selten tragfähig verändern, wenn man sie nur bekämpft und keine passende Alternative schafft.
Je nach Anliegen betrachten wir deine Motivationsstruktur, deine Schutzmechanismen, dein Selbstbild und die Muster, die in Beziehungen oder wiederkehrenden Situationen sichtbar werden. Daraus entsteht kein standardisierter Ablauf, sondern die Arbeit an dem Punkt, an dem bei dir tatsächlich Veränderung möglich wird.
Es geht nicht nur darum, etwas anders zu verstehen. Es geht darum, im entscheidenden Moment anders reagieren und handeln zu können.
